{"id":632,"date":"2018-11-12T20:19:38","date_gmt":"2018-11-12T19:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/corpsdao.fr\/?p=632"},"modified":"2024-03-31T20:58:14","modified_gmt":"2024-03-31T18:58:14","slug":"tuishou-avec-gautier-ravet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/2018\/11\/12\/tuishou-avec-gautier-ravet\/","title":{"rendered":"Tuishou avec Gautier Ravet"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le samedi 10 novembre 2018, nous avons eu le plaisir de recevoir,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Gautier Ravet<br><\/strong>3e duan de <em>taijiquan<\/em> de style Yang<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le Bois de Limayrac \u00e9tait \u00e0 nouveau le lieu d&rsquo;un travail dans la convivialit\u00e9 et la bonne humeur, \u00e0 la recherche d&rsquo;un contact harmonieux avec son partenaire, par les techniques dites de&nbsp;<em>tuishou<\/em> \u63a8\u624b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00e2ce \u00e0 Elodie, notre ma\u00eetre de la focale, quelques photos !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/corpsdao.files.wordpress.com\/2018\/11\/20181110_110324-retouch1.jpg\" alt=\"20181110_110324-retouch\" class=\"wp-image-471\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Concentration sur des \u00e9ducatifs visant \u00e0 \u00e9tablir un contact entre sa paume et son poignet. Un exercice d&rsquo;auto-massage bien agr\u00e9able&#8230; Mais attention \u00e0 ne pas le perdre, ce contact, en se rigidifiant lorsque \u00e7a tourne et \u00e7a pivote, puis au contact de l&rsquo;autre&#8230;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/corpsdao.files.wordpress.com\/2018\/11\/poignets-gautier-violette-retouch.jpg?w=169\" alt=\"Poignets Gautier &amp; Violette-retouch\" class=\"wp-image-467\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;enseignement du style Yang est tr\u00e8s structur\u00e9 par rapport \u00e0 la p\u00e9dagogie que nous pratiquons habituellement. Les nomenclatures propos\u00e9es par Gautier nous mettent face \u00e0 la n\u00e9cessit\u00e9 de conjuguer pr\u00e9cision technique et fluidit\u00e9 de l&rsquo;esprit et des articulations.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous avons ensuite \u00e9tudi\u00e9 comment adh\u00e9rer aux mouvements de l&rsquo;autre et percevoir son activit\u00e9, autour&nbsp;<strong>des trois cercles de bases<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Horizontal, ce qui nous rappelle les passages entre la posture <em>zhanzhuang <\/em>\u7ad9\u6869&nbsp;et&nbsp;le <em>daoyin<\/em>&nbsp;\u5bfc\u5f15 de l&rsquo;Ours ;<\/li>\n\n\n\n<li>Vertical, ce qui nous rappelle, quand on passe par le haut,&nbsp;le cercle du <em>wuxingquan<\/em>&nbsp;\u4e94\u5f62\u62f3 de la Panth\u00e8re ;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab\u00a0En huit\u00a0\u00bb, avec un mouvement vers la hanche, impliquant pour le partenaire une ouverture en forme de \u00ab\u00a0r\u00e9v\u00e9rence\u00a0\u00bb comme le sugg\u00e8re Gautier ; ce qui pointe l&rsquo;importance de savoir c\u00e9der, au niveau de l\u2019aine (et de la volont\u00e9), pour conserver sa stabilit\u00e9, sa mobilit\u00e9 et sa pr\u00e9sence.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En fin de s\u00e9ance, nous avons \u00e9voqu\u00e9 la possibilit\u00e9 de mettre en \u0153uvre, dans de petits encha\u00eenements en duo, les <strong>quatre mouvements de base du <em>taijiquan<\/em><\/strong>&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Peng<\/em> \u6367<span class=\"st\">&nbsp;: p<\/span>arer-cercle des bras ;<\/li>\n\n\n\n<li><em>L\u00fc<\/em>&nbsp;<span class=\"st\">\u63b3 : t<\/span>irer-saisir&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li><em>Ji<\/em> <span class=\"st\">\u6324 : p<\/span>resser-\u00e9carter&nbsp;;<\/li>\n\n\n\n<li><em>An<\/em> <span class=\"st\">\u6309 : p<\/span>ousser-contr\u00f4ler.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/corpsdao.files.wordpress.com\/2018\/11\/tuishou-gautier-gc3a9o-3-retouch-bis.jpg?w=300\" alt=\"Tuishou Gautier &amp; G\u00e9o 3-retouch-bis\" class=\"wp-image-474\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela nous r\u00e9serve du travail, ce qui laisse l&rsquo;avenir ouvert&#8230; Gautier est le bienvenu pour nous rendre \u00e0 nouveau visite !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le samedi 10 novembre 2018, nous avons eu le plaisir de recevoir, Gautier Ravet3e duan de taijiquan de style Yang Le Bois de Limayrac \u00e9tait \u00e0 nouveau le lieu d&rsquo;un travail dans la convivialit\u00e9 et la bonne humeur, \u00e0 la recherche d&rsquo;un contact harmonieux avec son partenaire, par les techniques dites de&nbsp;tuishou \u63a8\u624b. Gr\u00e2ce \u00e0 [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-warning text-light understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/2018\/11\/12\/tuishou-avec-gautier-ravet\/\">Lire la suite\u2026<span class=\"screen-reader-text\"> from Tuishou avec Gautier Ravet<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=632"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":633,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions\/633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpsdao.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}